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L’EMDR est une forme de thérapie brève, qui cible les mémoires traumatiques des individus par des mouvements oculaires. C’est un protocole très précis et structuré, afin d’assurer au consultant la sécurité psychologique indispensable à la guérison d’un trauma. Cette méthode thérapeutique reconnue pour son efficacité sur le Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT) a été fondée par Francine Shapiro, docteur en psychologie au Mental Research Institute de Palo Alto.

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La cause de l’intérêt de Francine Shapiro pour le SSPT est personnelle : on lui annonce à 30 ans qu’elle est atteinte d’un cancer, ce qui est un choc pour elle. Motivée par le désir de ne pas rechuter, Francine Shapiro étudie donc la psychologie et différentes psychothérapies, focalisant ses recherches sur le lien entre le corps et l’esprit, l’influence de l’état émotionnel sur l’organisme. Lors d’une promenade autour d’un lac, elle s’aperçoit qu’en effectuant plusieurs fois des mouvements avec ses yeux, l’émotion inconfortable ressentie se dissipe.

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La thérapie en EMDR est donc conseillée losqu'une personne a subi des traumatismes liés à un événement violent et difficile. Le thérapeute aide alors le consultant à identifier un moment clé du souvenir de son traumatisme et à en exprimer l'émotion associée. Afin de suivre correctement le protocole du Docteur Shapiro, il est nécessaire de s'engager sur 3 séances au minimum.

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Les problématiques

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• Choc/événement traumatique,

• Stress Post Traumatique,

• Agression,

• Accident,

• Peur de conduire, de prendre l'avion,

• Peur de certains animaux,

• Phobies en général,

• Deuil difficile,

• Maltraitances physiques, sexuelles, ou psychologiques,

• Catastrophe naturelle,

• Attentat, guerre,

etc...

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J'ai choisi de devenir praticienne en EMDR - DSA afin de vous apporter la possibilité d'accepter et libérer vos émotions liées à un trauma.

Cette thérapie brève est puissante et permet d'alléger considérablement son vécu : il y a un AVANT et un APRÈS...

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